Skip to content
10-týždňový kurz, v ktorom krok po kroku upraceme váš domov.
Viac o kurze
Facebook Facebook Group Instagram YouTube
  • Domov
  • Konzultácie
  • Online kurz

Spark Joy Slovakia

  • Upratovací checklist
  • Blog
  • O mne
  • Kontakt
Spark Joy Slovakia

Upracte si raz a navždy a zažite

OSOBNú TRANSFORMÁCIU

AKO VÁM VIEM POMôCŤ

stock images for social media
About
stock images for social media
Pred a Po
stock images for social media
Blog a videá

Stiahnite si zdarma upratovací checklist

Pri upratovaní a triedení sa vám môže stať, že nebudete ani vedieť, odkiaľ začať alebo čím pokračovať. Pripravila som preto pre vás upratovací checklist, ktorý vám pomôže vidieť vaše pokroky, udržať si motiváciu a vďaka nemu budete vždy vedieť, čo bude váš ďalší krok.

Počas upratovania Konmari metódou prejdeme týchto

5 kategórií

Oblečenie

Knihy

Papiere

Komono - rôzne

Sentimentálne

VÁŠ DOMOV VIe BYŤ

RADOSTNÝM MIESTOM

Aj vy to zvládnete.

Na začiatku roku 2021 sme spolu s manželom (a jednou malou pomocníčkou, druhá sa neráta, lebo väčšinu času prespala :D) upratali celý náš dom, v ktorom bol taký bežný každodenný neporiadok. Zameriavali sme sa na to, aby sme si v ňom nechali to, čo nám prináša radosť a hodnotu. Takéto veľké upratovanie vás transformuje, prinesie vám to zmenu do života a radosť do vášho domova.

Dnes sa pozerám na život a na to, čo vpustím do svojho priestoru inak. Vedome nakupujem. Mám menej vecí, ale tie, ktoré sú mi srdcu blízke. Naučila som sa rozpoznávať, čo mi robí radosť. Nelipnem na veciach, ale vážim si ich.

P.S. Počas tohto upratovania sme vytriedili vyše 1000 vecí a získali vyše 3450 eur predajom toho, čo už sme nepotrebovali.

Patrícia Hrehušová, certifikovaná KonMari konzultantka

AKO VÁM VIEM PomôCť

Osobné konzultácie u vás doma alebo online

Osobne Vám pomôžem spraviť z vášho chaosu miesto plné radosti, ľahkosti a harmónie.

CHCEM KONZULTÁCIU

Online kurz
Radostný domov

10-týždňový online kurz, v ktorom sa v malej podpornej skupine vydáme na cestu za vaším radostným domovom.

CHCEM SA PRIDAŤ

Prednášky a workshopy pre firmy a verejnosť

Chceli by ste prednášku o upratovaní a KonMari metóde pre vašu firmu, festival, online kurz?

CHCEM PREDNÁŠKU
Videli ste ma v:

Prečo práve spolupráca so mnou?

Sama som si prešla transformáciou svojho domova, a tým sa zo mňa stal akoby iný človek.
A teraz pomáham iným prejsť osobnou transformáciou pomocou upratovania ich priestoru.
Klienti mi často hovoria, že ich viem nakopnúť pustiť sa do vecí a nadchnúť ich. Že je to pre nich veľmi podporné, keď tam majú externú osobu, ktorá je odosobnená od ich vecí.

Nádherné, to je přesně to, co potřebuji, bydlíme v domě, máme neskutečně hodně oblečení a věci, které cítím, že už jsou zbytečně. Cítím se zahlcena, ani už nemám chuť uklízet, jak mě to frustruje. Když jsem viděla název tohoto videa, tak jsem si řekla, Ježíši o uklízení,na to se koukat snad ani nebudu,to bych musela už něco dělat. Ale nakonec jsem si to poslechla, protože mě to prostě zavolalo a jsem úplně nadšená z myšlenky, že by všechny ty nepotrebne věci konečně zmizely a ještě podle jiného systému, než jsem zvyklá a který úplně nesnáším už. Patricia, děkuji, děkuji, děkuji.
Účastníčka členstva Kruh Luny
Po niekoľkonásobnom sťahovaní za jeden rok, som si myslela, že sme naozaj dali všetko nepotrebné preč. Ale nedali. 4 roky som si odkladala niektoré kúsky, že však potom, keď už nebudem tehotná, vynosím.. ale ostali len v skrini a nikdy som si ich neobliekla, resp. vďaka tipom od Paťky, slúžia niekomu inému. Najťažšie mi šlo skladanie oblečenia. Keď sa ma spýtate, či to bola makačka: "odpovedám áno, ale stálo to za to!"
Najviac ma potešilo, že aj 3,5 ročný synček sa pridal a skladal si svoje oblečenie. Obom deťom sme vytriedili oblečenie a teraz má každý svoj jeden šuflík a stačí to. Ušetrili sme si kopu miesta. Keď otvorím skriňu, hneď viem, čo kde mám a čo mám chuť si aj obliecť. Nákupy robím rozvážne, len fakt to čo chcem nosiť. A najväčší dôkaz nášho upratovania v hlave aj v domácnosti boli posledné Vianoce, kedy som Paťke písala, že normálne máme minimalisticky ozdobený stromček.
Paťka má k tomu veľmi pekné cítenie a je empatická, tak sa mi (mne aj mužovi) dobre spolupracovalo. Ďakujeme.
Ragasovci
Ahoj Patka, sledujem tvoju fb stranku o kuzelnom upratovani uz dlhsie a chcela som ti napisat, ze si pre mna inspiraciou. Dlho som len tento pristup k uprataniu si domacnosti nechavala na seba posobit cez teba a tento tyzden som nejako do toho vhupsla neplanovane. A chcela som ti napisat, ze ked som zacala a videla ten rozdiel, normalne ma to upokojilo pozerat sa na tu harmoniu v sufliku. Az tak, ze som stala pri nom a otvarala a zatvarala ho a tesila sa z toho jak male dieta. Knizky som si zoradila podla farby, chcela by som nejake povytriedovane veci darovat alebo predat, tak uvidime. Kazdopadne ti dakujem za inspiraciu, uz tomu nadseniu rozumiem aj prakticky!
Veronika
Dôležitý krok predtým, než začnete upratovať

Dôležitý krok predtým, než začnete upratovať

Ešte skôr ako sa pustíte do upratovania, odporúčam vám spraviť jeden dôležitý krok. Pomôže vám získať väčšiu motiváciu vytrvať v upratovacom procese a dokončiť ho do úspešného konca.

Pozri si viac Dôležitý krok predtým, než začnete upratovaťContinue

Je KonMari metóda o minimalizme?

Je KonMari metóda o minimalizme?

Často sa stretávam s otázkou, či musím žiť ako minimalista? Či KonMari metóda je o tom, aby som sa zbavila čo najviac vecí a nechala si len minimum. Vysvetlím vám, čo je skutočnou podstatou KonMari metódy. A vy sa už môžete slobodne rozhodnúť, či a do akej miery to dotiahnete do minimalizmu.

Pozri si viac Je KonMari metóda o minimalizme?Continue

5 kategórii KonMari upratovania

5 kategórii KonMari upratovania

Viete, ktoré kategórie to sú a aké je ich poradie? Dozviete sa to v tomto videu. A ich postupnosť nie je náhodná. Je to na to, aby ste si v sebe vycibrili schopnosť na to, čo vám prináša radosť.

Pozri si viac 5 kategórii KonMari upratovaniaContinue

Darček pre vás:
Upratovací checklist zdarma

Pri upratovaní a triedení sa vám môže stať, že nebudete ani vedieť, odkiaľ začať alebo čím pokračovať. Pripravila som preto pre vás upratovací checklist, ktorý vám pomôže vidieť vaše pokroky, udržať si motiváciu a vďaka nemu budete vždy vedieť, čo bude váš ďalší krok.

  • Domov
  • Konzultácie
  • Online kurz
  • Upratovací checklist zdarma
  • Blog
  • O mne
  • Kontakt

© 2023 Spark Joy Slovakia • Refined theme by Restored 316

  • Domov
  • Konzultácie
  • Online kurz
  • Upratovací checklist zdarma
  • Blog
  • O mne
  • Kontakt
Search